Trzecia wskazówka jest o trzech typach zależności które mogą Ci pomóc w pracy nad sobą oraz zaprzestawaniu straszenia się.
Czytaj dalej...Witaj Przyjacielu!
Z tej strony Hewad,
tak jak i Ty, zmagałem się z zaburzeniami lękowymi które zapoczątkowałem gdy miałem 12 lat. Obecnie mam lat 30 i jestem wolny od tych stanów od ponad 8 lat. Mam również ponad 9-letnie doświadczenie w tematyce zaburzeń lękowych a samą psychologią pasjonuję się od 16 roku życia którą zresztą akademicko skończyłem na poziomie magisterskim. Jestem także dyplomowanym hipnoterapeutą akredytowatnym przez narodowe stowarzyszenie hipnoterapii (HS) w Wielkiej Brytani oraz jestem w trakcie nauki w szkole terapeutycznej oraz doradztwa psychologicznego. Dlatego też, moim kierunkiem w życiu jest pomoc innym byś Ty również mógł być wolny trwale i permanentnie. :)
P.S. Kliknij zdjęcie jeśli chcesz dowiedzieć się o mnie więcej oraz tej stronie.
Poniżej przygotowałem dla Ciebie 3 kroki na dobry start
Krok 1
Na początek, obejrzyj proszę powyższy film w którym omawiam podstawy lęku ogółem.
Krok 2
Następnie zapoznaj się z powyższymi materiałami by zrozumieć czym jest odburzanie.
Krok 3
Finalnie przerabiaj sobie poniższy dział by stopniowo zdobywać podstawy.
System Konsultacyjny On-line - 'Świadoma droga Odburzenia©'
Kliknij poniżej jeżeli chcesz żebyśmy wspólnie popracowali nad Twoim problemem.
Ten wpis będzie stale aktualizowany o kolejne fakty na podstawie pragmatycznych obserwacji i doświadczeń, jak i ogólnej wiedzy psychologicznej.
Czytaj dalej...W tej części, poruszam temat lęku ogólnionego, czyli tzw. GAD-a, omawiam go z perspektywy funkcji i mechanizmów.
Czytaj dalej...Subskrybuj by być na bieżąco
Teraz już nic Cię nie ominie! :)